Nagrodzone osoby zestawem produktów Premium Rosa:

Dziękuję wszystkim za wspaniałe , apetyczne przepisy.


Nagrodzeni: zestawem   produktów Premium Rosa:

Krystyna Ciach 
Halina  Biniecka
Teresa  Strąk

Wszystkim serdecznie dziękuję za udział w konkursie.

Kasza jęczmienna z soczewicą Firmy SYS

Dzisiaj zaproponuje kasze jęczmienną  z soczewicą firmy SYS.
Składniki:

• 1 opakowanie kaszy jęczmiennej z soczewicą.
• 0,50dag. szynki bez kości
• 2 cebule
• sól
• pieprz
• 1 łyżka maki
• 3 łyżki oleju

Kaszę gotujemy według przepisu na opakowaniu.

Mięso kroimy w plastry i podsmażamy na patelni ,na której  wcześniej został rozgrzany  tłuszcz.
Dodajemy cebulę krojoną w kostkę ,sól pieprz i dusimy około 30 min.
Gdy mięso będzie miękkie wlewamy , wcześniej rozrobioną  mąkę z odrobiną  wody ,aby zagęścić sos.

Smacznego!


Zapraszam do zapoznania się z produktami firmy SYS   http://sysiak.pl/

Zupa z soczewicy Firmy SYS

Zawartość  torebek wsypujemy do 1 litra zimnej wody.Doprowadzamy do wrzenia.Dodajemy 1 łyżkę masła i gotujemy 20 minut na małym ogniu ,ciągle mieszając.Doprawiamy do smaku 1 łyżką śmietany.

Produkty Firmy SYS nie zawierają  konserwantów,oraz chemicznych wzmacniaczy smaku.  

Zupa z soczewicy to odpowiednie danie dla wegetarian!

Produkty   firmy   Sys    możecie   zaleź   na stronie                   http://sysiak.pl/                                                                                   

Pałeczki wielozbożowe Firmy GRANEX

Przedstawiam Wam  Pałeczki   wielozbożowe   Firmy   Granex

Jest to zdrowa i bardzo dobra przekąska która można podawać na wiele sposobów: do sałatek ,budyniu ,z mlekiem oraz jogurtami.

Moja  propozycja : Pałeczki z jogurtem.
Gorąco polecam Pałeczki wielozbożowe Firmy  Granex

Wszystkie produkty firmy Granex możecie poznać klikając tu  http://www.granex.pl/

Poduszki Owsiane

Poduszki Owsiane  Firmy Granex

Poduszki można jeść na sucho, są bardzo dobrą i zdrową  przekąską .


Na śniadanko proponuje poduszki owsiane z dodatkiem mleka.Zapewni nam  dożo substancji odżywczych ,oraz porcję  energii  na cały dzień.

Poduszki na bazie owsa dostarczają nam sporą dawkę witamin ,z grupy B witaminy B6 która poprawia pamieć i koncentracje.Duża dawka węglowodanów  w Poduszkach  Owsianych Firmy GRANEX  doceniana jest przez ludzi prowadzących aktywny tryb życia.Błonnik pomaga w odchudzaniu , gdyż na długo zapewnia uczucie sytości.

Wszystkie produkty firmy Granex możecie poznać klikając tu  http://www.granex.pl/

Pieczywo Granex

Dzisiaj przedstawię kapeczki z pieczywa Granex  7 zbóż.

Składniki:
-twarożek ziarnisty
-sałata
-pomidor
-ogórek
-cebulka

Pieczywo Granex  można podawać na wiele sposobów np.jako suchą przekąskę , jak również z wędlinami , czekoladą, serkami owocowymi z dodatkiem świeżych owoców.

Pieczywo Granex pomaga w walce z otyłością , gdyż jedna porcja zawiera tylko 20 kcal.

Oczyszcza organizm ,obniża poziom cholesterolu .Wysoka zawartość błonnika.

Opakowanie  zawiera 140 g. pieczywa.Prosty sposób otwierania.

Gorąco polecam!

Wszystkie produkty firmy Granex możecie poznać klikając tu  http://www.granex.pl/

Zupa pomidorowa z makaronem.

Pomidorowa z makaronem ,wstążka ząbkowana Międzybrodzka.

Do garnka wlewamy wodę, solimy  doprowadzamy do wrzenia.   Wsypujemy  jedno opakowanie makaronu wstążka ząbkowana .Gotujemy według przepisu na opakowaniu.

W drugim garnku gotujemy wywar do zupy pomidorowej.


Składniki:

• 1 cebula
• 2 marchewki
• 1 pietruszka  korzeń
• 0,5 pęczka  natki  pietruszki
• kawałek selera
• kawałek pora
• mięso drobiowe
• sól
• pieprz

 Wlewamy 4 litry  wody, dodajemy  mięso i warzywa  , przyprawy oraz cebulkę  wcześniej , lekko  przypieczoną  na  ogniu .Gotujemy  1 godzinę na wolnym ogniu.Dodajemy koncentrat pomidorowy , chwilę gotujemy.W garnuszku rozrabiamy mąkę oraz śmietanę w małej ilości wody i wlewamy do wywaru .Doprawiamy do smaku.

Wszystkie produkty Makaronów Międzybrodzki znajdziecie na stronie  http://www.miedzybrodzki.pl/

Kasza gryczana z gulaszem

Kasza gryczana firmy SONKO z gulaszem.

 Ugotować kaszę gryczaną według przepisu na opakowaniu.
Składniki gulaszu:

• 0,5 kg. szynki bez kości
• 2 cebule
• 3 łyżki oleju
• sól
•  pieprz
• 1 łyżkę maki
• 1 łyżkę śmietany

Mięso pokroić w kostkę i podsmażyć na patelni.
Dodać cebulę pokrojoną w kostkę sól,pieprz trochę wody i dusić pod przykryciem.
Gdy mięso będzie miękkie, dodać mąkę i śmietanę rozrobioną w małej ilości wody.
Gotować aż zgęstnieje.
Podawać z kaszą gryczaną.

 Smacznego!


Produkty Firmy SONKO znajdziecie  http://www.sonko.pl